Кріс Бейлі присвятив цілий рік експериментам із продуктивністю. Він випробував на собі геть усі мислимі й немислимі техніки — від медитацій по 35 годин на тиждень до повної ізоляції та ранніх пробуджень о 5:30. У результаті визначив найдієвіші методи, які допомагають боротися із прокрастинацією, зосередитися на важливих завданнях і знайти час для себе. Книга для тих, хто не хоче марнувати енергію на сотні неефективних технік, а шукає найкращі варіанти для своєї продуктивності.