
Канадська клінічна психологиня Сью Джонсон — авторка емоційно-фокусованої терапії пар (EFT), методу, що має одне з найкращих обґрунтувань ефективності у сучасній сімейній психотерапії. Її теза в тому, що сварки в парах майже ніколи не про побут, гроші чи розклад — вони про прихований сигнал «чи ти тут для мене?». І коли цей сигнал не доходить, починається все: відсторонення, докори, замикання, холод. Книжка побудована як сім розмов, які пара може провести, щоб повернути собі емоційну прив'язаність. Джонсон показує патерни-пастки («претензія — оборона», «погоня — втеча»), пояснює, що за ними коїться біологічно, і дає конкретні діалоги для виходу. Усе підкріплене реальними сесіями та десятиліттями досліджень дорослої прив'язаності. Не пораднчик у стилі «10 фраз, щоб він вас покохав» — серйозна, тепла й технічна книга для пар, які хочуть розібратись із самим механізмом сварок і близькості.

Оцінка читачів
Поки немає оцінок
Канадська клінічна психологиня Сью Джонсон — авторка емоційно-фокусованої терапії пар (EFT), методу, що має одне з найкращих обґрунтувань ефективності у сучасній сімейній психотерапії. Її теза в тому, що сварки в парах майже ніколи не про побут, гроші чи розклад — вони про прихований сигнал «чи ти тут для мене?». І коли цей сигнал не доходить, починається все: відсторонення, докори, замикання, холод. Книжка побудована як сім розмов, які пара може провести, щоб повернути собі емоційну прив'язаність. Джонсон показує патерни-пастки («претензія — оборона», «погоня — втеча»), пояснює, що за ними коїться біологічно, і дає конкретні діалоги для виходу. Усе підкріплене реальними сесіями та десятиліттями досліджень дорослої прив'язаності. Не пораднчик у стилі «10 фраз, щоб він вас покохав» — серйозна, тепла й технічна книга для пар, які хочуть розібратись із самим механізмом сварок і близькості.