Як впоратися з нескінченними дедлайнами, вередливими колегами та стресом на роботі? Ден Зігмонд пропонує давню мудрість Будди як практичний інструмент для сучасного професіонала. У книзі ви знайдете прості щоденні вправи, які допоможуть розвинути усвідомленість, навчитися турбуватися про себе та інших, збалансувати роботу з особистим життям. Це не лише про кар'єру — це про те, як жити свідомо і здорово, навіть коли навколо хаос.