Книга «Думай і дій як кіт» — це нонфікшн із саморозвитку від французького письменника Стефан Ґарньє. Він закликає людей брати приклад із котів, щоб досягти внутрішньої гармонії, вивільнити харизму та припинити стресувати через дрібниці. На написання автора надихнуло спостереження за власним домашнім улюбленцем, котиком Зіґґі. На сторінках читачі знайдуть нотатки про Зіґґі, поради для повсякденного життя, дотепні цитати про котів та кумедні мінімалістичні ілюстрації. Рейтинги 4,4 на Amazon та 3,4 на Goodreads. Ґайд із застосування поведінкових практик тварин у людському житті. Джерело натхнення до самоаналізу й просто книга, що поліпшить настрій. Котові не треба ставати ще кращим — він народився досконалим і знає це. У котів, подейкують, дев’ять життів, і важко знайти істоту, яка б цінувала кожне з них більше. «А в людини одне, й на що тільки витрачають його ті двоногі?» — сказав би пухнастик, якби міг розмовляти.  Чи бачили ви колись кота з комплексом неповноцінності? Або заклопотаного через домашні турботи? Такого, щоб переймався, що про нього подумають люди, намагався здатися кращим, ніж він є, або робив те, чого йому не хочеться?  Автор книги теж не бачив. Натомість понад п’ятнадцять років він спостерігає за власним улюбленцем, котиком Зіґґі. Ґарньє виявив, що чотирилапий своєю поведінкою та способом ладнати з дійсністю транслює настільки геніальну й просту життєву мудрість, що вона точно заслуговує на те, щоб поділитися нею зі світом.. Скажіть життю «няв»: сметанка буття без перчинки провини. У книзі «Думай і дій як кіт» Стефан Ґарньє наводить способи уникання стресу й допомагає розвинути вміння казати «ні» без почуття провини. Бо якраз у котів з особистими кордонами й самовпевненістю все більш ніж добре. Жоден кіт не стане ввічливо посміхатися та погоджуватися на речі, які суперечать його світогляду через зайву скромність чи невміння відмовляти.  Про те, що котові щось не сподобалося, дізнається щонайменше вся околиця, а в хід можуть піти зуби з пазурами. Тому ліпше не дратувати кота, адже в найкращому для недоброзичливця випадку він подивиться презирливим поглядом і піде геть, гордо задерши хвіст. Люди теж так можуть, пише Стефан Ґарньє.  Котик робить тільки те, що йому навсправжки потрібно. Він точно знає, як здобути смаколик, коли йти на полювання, коли виділити час для амурних справ, а коли можна не робити нічого, лишень ніжитися на сонечку й мурчати собі у вуса. Бути самовпевненим, давати собі достатньо часу на відпочинок і сповідувати життєву простоту — можна набути ці та інші корисні навички, якщо дозволити котові ненадовго стати своїм учителем. Його незалежність і пріоритет власного комфорту — те, з чого варто взяти приклад. Утім, навіть у цій чудовій книжці висвітлена не вся інформація щодо котячого дзену — покращення якості життя. Радимо купити «Думай і дій як кіт» разом із продовженням, «Думай і дій як кіт - 2», щоб ознайомитися з усіма порадами граційних і розслаблених пухнастиків.